🌿Meditace🌿 již za 8 týdnů praxe mění váš mozek k lepšímu 🕉

Meditace již za 8 týdnů praxe mění váš mozek k lepšímu Neurovědkyně z lékařské fakulty na Harvardské univerzitě Sára Lazarová, PhD. se věnuje studii vlivu meditace na náš mozek a dospěla k zajímavým výsledkům. Dokázala, že už po 8mi týdnech meditační praxe můžeme dosáhnout fyzických změn v oblastech mozku spojených s učením a pamětí. Tyto […]